Innovatie
Is de donkere modus het proberen waard?

Is de donkere modus het proberen waard?

De digitalisering zorgde voor een nieuwe manier van werken. Ondanks het veel voordelen biedt, zijn er ook enkele nadelen. Eentje daarvan is de verhoging van onze schermtijd. Elke dag zitten we urenlang aan ons scherm gekluisterd. Het blauw licht dat afkomstig is van onze beeldschermen veroorzaakt vermoeidheid, droge ogen en slaapproblemen. Nu denk je bij jezelf: ‘ja, maar we kunnen toch niet anders?’. Dat klopt, maar gelukkig kunnen we onze ogen meer rust geven door de lichten te dempen in onze digitale omgeving. Daarvoor maken we gebruik van de donkere modus.

Wat is de donkere modus oftewel ‘Dark Mode’?

De donkere modus is een weergave-instelling voor gebruikersinterfaces zoals een applicatie, een besturingssysteem of een smartphone. Dit betekent dat, in plaats van de standaard donkere tekst op een lichte achtergrond (bekend als “Light Mode”), een lichte tekstkleur (wit of grijs) wordt weergegeven op een donkere of zwarte achtergrond. Door deze verandering in kleur, is het minder vermoeiend voor onze ogen en bevordert het onze nachtrust.

Gewoon een hype of helpt het écht?

Blauw licht is de grootste vijand van onze nachtrust. ’s Avonds maakt ons lichaam melatonine aan, het hormoon dat ons voorbereidt om te gaan slapen. Beeldschermen houden ons wakker en zorgen ervoor dat deze productie onderdrukt wordt. Dark mode is bedoeld om blauw licht te verminderen, waardoor het een positief effect heeft op onze rust. De batterij van je smartphone zal je ook dankbaar zijn aangezien de donkere modus het energieverbruik vermindert.

De hype om deze modus te gebruiken begon in 2019. De reden is dat het er visueel goed en modern uitziet. De meeste applicaties en omgevingen gebruiken zwarte tekst op een witte achtergrond en dat is voor velen eentonig geworden. Een donkere achtergrond met een witte tekst biedt een nieuwe, strakke en moderne weergave waar veel gebruikers interesse voor hebben. Daarbovenop helpt het stijvolle ontwerp jou om beter te slapen.

Ben je zelf benieuwd naar de donkere modus? Instellen doe je in een mum van tijd.

Velen van ons gebruiken dagelijks Microsoft Teams. Om donkere modus in Teams aan te zetten, ga je naar: instellingen > algemeen > thema > donker

Teams donkere modus

In Windows 10 stel je het bijvoorbeeld makkelijk in bij: instellingen > persoonlijke instellingen > kleuren > achtergrondkleur > Donker

Tags :